Я постоянно ревную своего мужа

«Не могу избавиться от мыслей, которые портят мне жизнь. Я постоянно ревную своего мужа. Два месяца назад была ситуация, когда он уходил к своей бывшей жене от меня. Сейчас я постоянно его подозреваю, мысли не дают мне никакого покоя.

Какой-то панический страх его потерять. Все внутри болит, сердце болит. И к тому же в Москве у меня никого нет, чтобы хоть как то отвлечься. Подскажите, пожалуйста, куда обратиться. И как поверить в себя?

Давайте называть вещи своими именами. Вы сами прекрасно понимаете, что ревность портит Вам жизнь, но продолжаете ревновать. При этом — у Вас стресс, да и мужу, думаю, достается. И кому понравится такая жизнь? Любой человек старается уйти из некомфортной ситуации.

Так чего Вы хотите? Удержать его?

Тогда прекращайте ревновать и станьте для него интересной. Ищите новых друзей в Москве, да, просто походите по Москве и посмотрите (благо, что есть что!)… И сделайте так, чтобы он заревновал Вас к другому, вашей работе или увлечению…

И самое главное — поймите, никакой, даже очень хороший психолог не сможет Вам помочь, если Вы сами не захотите себе помочь. Ведь изменить можно только самого себя, точнее — свои привычки, установки и представления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *